Czasem nie trzeba rewolucji.

Wystarczy weekend, który pozwala wrócić do siebie — przez ruch, ciało i bycie wśród kobiet.6–8 czerwca na Podhalu zapraszamy na warsztaty stworzone bez napięcia i bez udawania.

PLAN WYJAZDU:

DZIEŃ 1 – PIĄTEK (OTWARCIE) 17:00 – Przyjazd i wspólna herbata, zapoznanie z miejscem 18:00 – Stand-up (wydarzenie otwarte) 20:30 – Ognisko integracyjne + list do siebie z przyszłości 22:00 – Sen

DZIEŃ 2 – SOBOTA 8:00 – Poranna medytacja + ćwiczenie z intencją 8:30 – Joga 9:30 – Śniadanie 11:00 – Zajęcia Pole Dance 12:30 – Przerwa na lemoniadę / owoce i relaks 14:00 – Warsztaty twerk 16:00 – Czas własny / rozmowy / odpoczynek 18:00 – Sauna20:00 – Kolacja + wspólny film 22:30 – Sen

DZIEŃ 3 – NIEDZIELA (ZAMKNIĘCIE) 8:00 – Medytacja + joga 9:00 – Śniadanie 10:30 – Twerk 12:00 – Chill / owoce 12:30 – Pole Dance 14:00 – Joga 15:00 – Obiad + czas na spakowanie 16:30 – Symboliczne spalenie kartki „Co zostawiam?”

Nie musisz mieć doświadczenia. Nie musisz znać kroków.

Po prostu jesteś – i to wystarczy.

📍 Podhale | 🗓 6–8 czerwca 2024

📩 Zapisy: starebystre@op.pl